IN ITALIAN AND FRENCH - MIKE BORTOLOTTI

VENERDÌ
IL BUDDHISMO E LA VITA QUOTIDIANA: Il contributo che il Buddhismo ci può dare nel gestire la vita quotidiana
Nella vita di tutti i giorni ci troviamo ad affrontare varie sfide e spesso finiamo per essere sopraffatti dalle situazioni e dalle emozioni disturbanti. Oggigiorno esistono varie metodologie per imparare a gestire tutto ciò e in questa serata discuteremo insieme l’importante contributo che in questo ambito ci può dare l’antica arte della mente del Buddhismo.

SABATO & DOMENICA
INSEGNAMENTI ISPIRATI ALLA MAHAMUDRA IN CINQUE ASPETTI
I punti cruciali del Buddhismo tibetano sono racchiusi nella pratica della Mahamudra in cinque aspetti. Questo modo di suddividere gli insegnamenti mette molto bene in evidenza gli aspetti principali da coltivare nel sentiero del Vajrayana e se ci affidiamo ad essi non mancherà nulla alla nostra pratica. Qui, i cinque aspetti della Mahamudra sono: Il fondamento, in particolare la Bodhicitta. Lo Yidam, la pratica speciale della Divinità. Il Guru yoga, il potente supporto per ricevere velocemente le benedizioni. La Mahamudra effettiva, riconoscere la natura della propria mente. La dedica, la perfezione della conclusione.
In questo seminario studieremo e praticheremo insieme questi cinque aspetti che sono il cuore del sentiero verso il perfetto risveglio tramandatoci dai nostri preziosi Maestri.